カテゴリー「 効果・効能 」の記事

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「酵素風呂」とは、酵素の力を利用したお風呂です。 発酵熱を利用した水を使用しない乾式温浴のことで、新陳代謝を活発にする効果があると言われています。 ヒノキのオガクズや、米ぬかなどを用いたものが多く、ヒノキのオガクズや米ぬ …
健康な体になるには、痩せやすい体質を維持しながらカロリーを摂りすぎないように注意する一方で、様々な栄養をまんべんなくとることが重要ですが、言うほど簡単な話ではありません。栄養バランスを整えるために役立つもの
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